Сегодня многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса, вот только справиться с ней своими силами удается лишь самым упорным. Изнурительные упражнения и низкокалорийный рацион по нраву далеко не всем – этим объясняется высокая популярность новомодных лекарственных средств. Таблетки для похудения: можно или нет? Давайте разберемся в этом вопросе.

Особенности классификации таблеток для похудения

Классификация таблеток для похудения более чем условна. Их можно разделить на БАДы и лекарственные средства (последние определенным образом воздействуют на организм, провоцируя сжигание жира и заметно подавляя аппетит – в их основе лежат такие небезопасные вещества, как сибутрамин и ксеникал).

Лекарственные средства для похудения

Сибутрамин (меридиа) и ксеникал, по сути, не должны применяться без назначения и контроля врача, между тем такие таблетки для похудения совершенно свободно продаются в аптеках и отпускаются без рецепта. И ксеникал и сибутрамин нельзя употреблять в юношеском и старческом возрасте. Препараты на их основе противопоказаны во время беременности и лактации. Специалисты утверждают, что таблетки для похудения подобного рода целесообразно использовать лишь при большом излишке веса, а похудение должно проходить под контролем врача. Подобные лекарства имеют массу побочных эффектов. Так, например, меридиа (сибутрамин), провоцирует стойкое повышение артериального давления, а ксеникал приводит к серьезным проблемам с ЖКТ. Отсюда вывод: подобные лекарственные средства против ожирения можно употреблять лишь в случае, если другие методы не оказали нужного воздействия.

БАДы для похудения

БАДы не являются препаратами для снижения веса в прямом понимании этого слова – они служат всего лишь вспомогательным средством. БАДы, относящиеся к первой группе, снижают аппетит, увеличивают термогенез, снижают синтез жира. Они содержат вытяжки из растений, теобромин, кофеин, теофилин и катехины. Во вторую группу выделяют таблетки для похудения в основе которых лежат пищевые волокна, а также компоненты, обеспечивающие слабительный и мочегонный эффект. Существует еще один разряд БАДов – эти препараты, благодаря своему составу, уменьшают всасывание жиров из пищи и ускоряют процесс выведения продуктов распада.

Против таких “пилюлек” специалисты обычно не возражают, но при этом призывают не верить рекламе слепо и безоговорочно – ни одна добавка не может обеспечить обещанного эффекта, если сознательно не снизить калорийность рациона. Ну а в качестве поддерживающего средства они более чем уместны.

Таблетки для похудения: можно или нет? Вы сами должны ответить на этот вопрос, однако не забывайте – стройная фигура, вряд ли является полноценным эквивалентом утерянному здоровью. Худейте разумно и выбирайте лишь самые безопасные средства.

Специально для upDiet.info – Лариса Коваленко